The Ultimate Guide To اكتئاب ما بعد الولادة

The Ultimate Guide To اكتئاب ما بعد الولادة

Blog Article

إن إنجاب طفل جديد يجلب معه الكثير من المشاعر الجياشة — الحب، والفرح، والحماسة، والإحباط، والقلق، إضافة إلى مشاعر أخرى. ومن المتوقع أن تتأرجح هذه العواطف بين الإيجابية والسلبية خلال الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة نظراً للتغييرات العاطفية والبدنية الكبيرة التي تصاحب إنجاب طفل صغير والعناية به. ولكن وبالنسبة للعديد من الأمهات، يمكن للشعور بالاكتئاب والقلق أن يطغى على بهجة العضو الجديد في الأسرة.

تجنبي شرب الكحوليات والمخدرات الترفيهية التي تُزيد من سوء التقلبات المزاجية.

شرح، عوامل، اعراض، وامكانيات العلاج بالاكتئاب بعد الولادة 

لا داعٍ لشعور الأمهات بالخجل أو العار من أن تطلب المساعدة. صحة الأم النفسية تنعكس بشكل مباشر على صحة الطفل ونموه العاطفي.

النشاط البدني حول الرياضة والتدريب الرياضي وعلاقتهما بتنمية الطفل والشباب

تغذية الرُضع كل شيء عن الرضاعة الطبيعية، والحليب المشفوط، والحليب الصناعي في الزجاجة، والتحول إلى الأطعمة الصلبة

استخدامُك هذا الموقع هو موافقةٌ على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية. ويكيبيديا ® هي علامة تجارية مسجلة لمؤسسة ويكيميديا، وهي منظمة غير ربحية.

التحدث إلى الزوج والأصدقاء أو العائلة حول مساعدتهم على فهم ما تشعر به المرأة وما الذي يمكنهم فعله للدعم.

قد يسبب اكتئاب ما نور الإمارات بعد الولادة الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل ما يأتي:

"أنتِ لستِ وحدكِ، وما من لوم عليكِ، وستتحسنين مع حصولكِ على المساعدة".

ومع ذلك، يمكن استخدام معظم مضادات الاكتئاب أثناء الرضاعة الطبيعية مع وجود خطر ضئيل لحدوث آثار جانبية لطفلك. تعاوني مع الطبيب من أجل تقييم المخاطر والفوائد المحتملة لمضادات الاكتئاب.

حتى نمنع الحالات المأساوية او التدهور، اذا كنت تعاني من احد الاعراض الاتية، مهم التوجه بشكل فوري للعلاج الطبي.  هلوسة. اوهام – أفكار او عقائد غير واقعية. هوس – الامارات كلام او فكرة سريعة جداً، إحساس مزاج عالي غير معقول. اكتئاب، بكاء، عدم وجود طاقة او فقدان الشهية، قلق، صعوبة النوم، الشعور باليقظة المفرطة. فقدان السيطرة على النفس (كبت). شكوك او خوف.  عدم الشعور بالهدوء. بلبلة. تصرفات غير عادية. لا تبقي لوحدك: التعامل مع الاكتئاب بعد الولادة

وإذا كنتِ مصابة باكتئاب ما بعد الولادة، فيمكن للعلاج السريع مساعدتكِ على التغلب على الأعراض ومساعدتكِ على الارتباط بطفلكِ.

يُوصي الأطباء بتوليفة من العلاج النفسي ومضادَّات الاكتئاب عادةً.